Dieta Dash

Jeśli chcesz unormować ciśnienie, poprawić wyniki lipidów i zadbać o serce, ta dieta powstała właśnie dla Ciebie. Ten jadłospis DASH to gotowy plan żywieniowy, który realnie wpływa na zdrowie układu krążenia, redukuje sód i wspiera organizm bez wyrzeczeń.
Nie musisz szukać idealnych przepisów na własną rękę wszystko masz podane na tacy smacznie, zdrowo i bez stresu.

✅ Co zawiera plan?
🟣 Gotowy jadłospis na 7 dni, który możesz dowolnie powtarzać lub zmieniać.
🟣 Przepisy o obniżonej zawartości sodu, bogate w błonnik i potas.
🟣 Zbilansowane posiłki wspierające układ sercowo-naczyniowy.
🟣 Szczegółowy podział makroskładników i kaloryczność każdego dnia.
🟣 Lista zakupów
🟣 Miary domowe: łyżeczki, kubeczki, szklanki bez liczenia i ważenia.
🟣 Dieta bezpieczna również dla osób starszych i rodzin.

✅ Przykładowy dzień z diety:

✅ Dane techniczne planu:
Format: PDF (do pobrania od razu po zakupie)
Dostęp: dożywotni
Cena: 79,00 zł

✅ O autorce:
Plan opracowała Beata Ślebzak-Cebula, dietetyk kliniczny specjalizująca się w dietach wspierających leczenie chorób układu krążenia. Ten plan to skuteczne wsparcie dla zdrowia serca i lepszego samopoczucia.

🟣 Opinie pacjentek
„Po dwóch tygodniach moje ciśnienie się unormowało.” – Alicja
„Lekarz był zaskoczony poprawą cholesterolu – a ja po prostu jadłam smacznie.” – Helena
„Wreszcie mam energię i nie boję się wyników badań.” – Krystyna

🟣 Chcesz sprawdzić, jak pracuję z pacjentkami?

📌Zobacz opinie w Google przeczytaj, co mówią osoby, które mi zaufały.
Jeśli szukasz skutecznej diety, która wesprze Twoje serce to plan dla Ciebie.