Dieta hormonalna

Zaburzenia hormonalne wpływają na każdą sferę Twojego życia, od energii, przez wagę, po emocje i wygląd skóry. Ta dieta została opracowana tak, aby wspierać naturalną równowagę hormonalną kobiety, poprawiać pracę wątroby, a także ułatwiać detoksykację estrogenów i redukcję stanów zapalnych.
Nie musisz już zastanawiać się, co jeść, żeby pomóc sobie w czasie cyklu. Otrzymujesz plan, który działa i pasuje do Twojego życia. Jest skuteczny, a przy tym prosty, pyszny i realny do wdrożenia od zaraz.

✅ Co zawiera plan?
🟣 Jadłospis na 7 dni, gotowy do powtarzania lub modyfikacji.
🟣 Zbilansowane posiłki wspierające pracę tarczycy, wątroby i gospodarki estrogenowej.
🟣 Produkty przeciwzapalne, wspierające jelita i eliminację toksyn.
🟣 Kaloryczność oraz podział makroskładników dla każdego dnia i posiłku.
🟣 Lista zakupów.
🟣 Miary domowe: łyżeczki, kubeczki, szklanki – bez ważenia.
🟣 Dieta odpowiednia także dla kobiet po trzydziestce i w perimenopauzie.

✅ Przykładowy dzień z diety:

✅ Dane techniczne planu:
Format: PDF (do pobrania od razu po zakupie)
Dostęp: dożywotni
Cena: 79,00 zł

✅ O autorce:
Plan opracowała Beata Ślebzak-Cebula, dietetyk kliniczny, która od lat pracuje z kobietami zmagającymi się z problemami hormonalnymi, PMS, PCOS, trądzikiem i nieregularnym cyklem.
To doświadczenie z gabinetu przeniesione do Twojej kuchni bezpiecznie, konkretnie i skutecznie.

🟣 Opinie pacjentek
„Już po tygodniu miałam mniej wahań nastroju, zero obrzęków i więcej energii.” – Marta
„Dzięki tej diecie przestałam się bać jedzenia. Czuję się spokojniejsza i lżejsza.” – Daria
„Moja skóra się uspokoiła, cykl się wyregulował, a ja odzyskałam spokój.” – Ola

🟣 Chcesz sprawdzić, jak pracuję z pacjentkami?
👉 Zobacz opinie w Google przeczytaj, co mówią osoby, które mi zaufały.

Jeśli czujesz, że Twoje hormony dają Ci popalić, a Twoje ciało przestało z Tobą współpracować ten plan jest dla Ciebie.