Blog

Co było pierwsze jajko czy kura? Ja nadal tego nie wiem a Ty ? Wiem jednak jedno, że biologicznym celem jajka jest…

Zgodnie z harmonogramem publikacji środa i niedziela kolejny artykuł. Myślę, że dość interesujący dla Ciebie, więc zatrzymaj się, zaparz herbatę i czytaj….

W świecie suplementów niewiele rzeczy zostało tak skutecznie i profesjonalnie spłaszczonych przez marketing jak kwasy omega-3. Zna je każdy Ty też.  Wystarczyło extra wypasione hasło…

Kawa prawie jak religia dla jednych wystarczy dosłownie jedna kawa by poczuć się fatalnie w tym szybko podnieść ciśnienie bo wypłucze magnez, albo zniszczy żołądek no i kofeina to jest samo…

Jeżeli masz poczucie, że coś w Twoim organizmie zaczęło się rozjeżdżać, bo widzisz wyższe wartości ciśnienia, obserwujesz zmiany poziomu glukozy, a kolejnego…

A jak jeszcze siedząc w gabinecie usłyszysz o Pani kochana taka pani uroda, a to droga pani rodzinne, no widzi pani jak…

Bardzo często wysoki poziom cholesterolu jest interpretowany jako samodzielna jednostka chorobowa. A przecież w rzeczywistości jest on jedynie sygnałem pochodzącym z organizmu,…

Od tarczycy zaczęła się moja przygoda z dietetyką. Moimi pierwszymi pacjentkami były osoby chorujące na choroby tarczycy więc o tym w końcu…

Jak wiesz, kolagen od kilku lat zajmuje dość wysokie miejsce w narracji zdrowotnej. Przedstawiany jest jako magiczna świetna silna i bardzo pomocna…

Jeżeli rozważasz Ozempic, albo już go stosujesz, bo chcesz wreszcie zobaczyć spadek masy ciała, to musisz przede wszystkim wiedzieć, z czym masz…